Você sabe cuidar da sua pele?

Você sabe cuidar da sua pele?

1 / 9 - O sabonete que você costuma usar é:

• $  Qualquer um. Sabonete é sabonete.
• &  Com essência, para deixar um cheiro gostoso.
• #  Neutro.

2 / 9 - Sua posição na hora de dormir é:

• #  De bruços ou de lado.
• &  De barriga para cima.
• $  Me movimento a noite inteira, cada hora fico numa posição diferente.

3 / 9 - Quando você passa cremes na pele, como faz?

• $  Esfrego bem em todas as direções.
• #  Massageio suavemente.
• &  Depende da hora. Se estou atrasada, esfrego rápido, mas, se tenho tempo, massageio suavemente.

4 / 9 - Entre 10h e 16h, você:

• $  Está torrando no sol.
• &  Evita ficar exposta, mas nem sempre consegue.
• #  Evita o sol e se protege com protetor solar.

5 / 9 - Você faz exercícios faciais?

• #  Sim, com freqüência.
• &  OK, OK, de vez em quando.
• $  Está brincando, né? Nunca.

6 / 9 - Falando em exercícios...

• #  Me exercito regularmente.
• $  Mais sedentária do que eu, só bicho preguiça.
• &  Uma vez ou outra, quando dá na telha.

7 / 9 - Tem mulheres que não resistem a um bronzeado... E você?

• &  Gosto de me bronzear quando estou desbotada, precisando de uma corzinha.
• #  Verdade. Não resisto mesmo, seja natural ou artificial.
• $  É muito raro eu me bronzear.

8 / 9 - Qual é sua rotina básica de cuidados com a pele?

• #  Faço tudo o que tem direito e mais um pouco todo santo dia. Lavo, tonifico, hidrato, etc.
• &  Às vezes lavo, hidrato e tonifico, às vezes só lavo e por aí vai.
• $  Lavo com sabonete todos os dias. Fora isso, nada.

9 / 9 - Um, dois, feijão com arroz. Como é a sua alimentação?

• #  Bem natural, adoro saladas e evito frituras.
• &  Como de tudo, desde verduras e legumes até biscoitos recheados e frituras.
• $  Amo batata frita, bife à milanesa, doces. Adoro uma porcaria!

Resultado...

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De mal com o espelho

Ah se espelho falasse! Provavelmente te daria uns puxões de orelha! Já reparou o quanto você mudou desde a sua foto da carteira de identidade? Pois é, vão aparecendo umas manchinhas aqui, rugas lá... Se você não se cuidar e não melhorar alguns hábitos, sua pele vai perder totalmente o viço. Não deixe sua beleza ir embora sem lutar por ela. Procure o seu dermatologista e mude seus hábitos!

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Perdendo o viço

Luzes de alerta piscando para você. Você tem alguns hábitos bons, mas os ruins também pesam. É bom começar a se cuidar agora, porque a sua pele não vai agüentar o tranco para sempre. Use protetor solar, faça exercícios regularmente, se alimente bem e, é claro, consulte o seu dermatologista. Não espere pela fonte da juventude – faça você mesmo a sua!

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O tempo que se cuide...

Porque você vem preparada! Se continuar seguindo esse caminho, tem de tudo para notar as primeiras marcas do tempo só daqui a muitos anos. Parabéns, você é um exemplo! Mas, não se esqueça, só porque está tudo bem não significa que você não precisa ir ao dermatologista. Ele pode dar ainda mais dicas e ajudar você a manter a sua pele saudável, não importa em que idade.

Espero que tenham gostado...

Beijinhoos

P.